Über mich
Schön, dass du da
bist – ich bin Silvia
Psychologische Beraterin & Life Coach · Wiesbaden · Langen · online
Ich begleite Menschen, die gerade nicht weiterwissen – mit Ruhe, Aufmerksamkeit und einem ehrlichen Blick von außen.
Ich bin überzeugt, dass in jedem Menschen schon vieles angelegt ist, was es braucht. Im Gespräch schaffen wir den Raum, in dem das sichtbar wird – ohne Druck, in deinem Tempo.
Meine Haltung
Worauf meine Arbeit aufbaut
Drei Grundhaltungen der humanistischen Psychologie nach Carl Rogers bilden das Fundament jeder Begegnung.
Empathie
Ich versuche wirklich zu verstehen, wie sich die Dinge für dich anfühlen – nicht, wie sie sein sollten.
Wertschätzung
Du darfst so kommen, wie du bist – ohne dich erklären oder rechtfertigen zu müssen.
Echtheit
Ich begegne dir als Mensch – ehrlich und greifbar, ohne Rollenspiel und ohne Fassade.
„In jedem Gespräch geht es darum, einen Raum zu schaffen, in dem du dich nicht erklären oder rechtfertigen musst – sondern gehört wirst."
Qualifikation & Weiterbildung
Mein fachlicher Weg
Ersthelferin für mentale Gesundheit (MHFA)
Der Beginn meiner fachlichen Weiterbildungen. Daraus wuchs der Wunsch, mich intensiver mit psychologischen Zusammenhängen und Beratung zu beschäftigen.
Heilpraktikerin für Psychotherapie in Vorbereitung
Aktuell bereite ich mich auf die amtliche Überprüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie vor.
Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers
Die personzentrierte Haltung, die das Fundament meiner Gespräche bildet.
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Weiterbildung in einem der am besten erforschten psychologischen Ansätze – als Werkzeug für den bewussten Umgang mit belastenden Situationen.
Schema-Therapie
Fortbildung, die hilft, wiederkehrende Muster in Beziehungen und im Selbstbild zu verstehen und einzuordnen.
Lust auf ein erstes Kennenlernen?
Ein erstes Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich begleiten kann.